Nombre Elsa Sánchez Cursó : 2 BGU Ciencias Habla sobre calentamiento para hacer ejercicios es muy importante para tener una buena salud nos ayuda para tener más flexibilidad y pude obsebar una serie de ejercicios q son muy importante y fáciles para realizar y nos daba consejos como podemos realizar de una manera correcta y no lastimarnos gracias licen por el vídeo nos ayuda mucho
Nombre Elsa Sánchez Cursó : 2 BGU Ciencias Habla sobre calentamiento para hacer ejercicios es muy importante para tener una buena salud nos ayuda para tener más flexibilidad y pude obsebar una serie de ejercicios q son muy importante y fáciles para realizar y nos daba consejos como podemos realizar de una manera correcta y no lastimarnos gracias licen por el vídeo nos ayuda mucho
NOMBRE: Fernanda Quinchimbla CURSO: 3 B.G.U En el video nos muestra como debemos realizar ejercicios que nos ayuda a quemar grasas y alimentarnos de una manera adecuada y en una posicion correcta para no sufrir ninguna lesion
Cat San Leonardo mutilado Curso 3 BGU Habla sobre calentamiento para hacer ejercicios es muy importante para tener una buena salud nos ayuda para tener más flexibilidad.
CAT- S-L-M CURSO-3-B-G-U El calentamiento y estiramiento de los músculos incrementa la elasticidad y disminuye la posibilidad de tirones y desgarros musculares.
CAT SLM DAVID AGUAYO 3ro BGU El calentamiento son ejercicios donde trabajan todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.
CAT: SAN LEONARDO MURIALDO CURSO: 3 BGU NOMBRE: MARÍA LUZ GUALLPA Calentamiento para hacer ejercían de 5 minutos. Su función es la de facilitar los movimientos mecánicos del cuerpo Es muy importante para tener la salud sanar y tener más flexibilidad los músculos. Las articulaciones son el punto de contacto entre 2 o más huesos.
C.A.T:SAN LEONARDO MURIALDO NOMBRE:DEISY JIMENEZ CURSO:3BGU Gracias lic.por el video este nos enseña que antes de empezar a hacer deporte es muy inportante el calentamiento y estiramiento de los músculos por que a la hora de emprender cualquier actividad física o deportiva. Con una rutina simple pero bien hecha, podemos prevenir esguinces, desgarros y torceduras que nos pueden provocar graves fracturas.
C.A.T:SAN LEONARDO MURIALDO NOMBRE:DEISY JIMENEZ CURSO:3BGU Gracias lic.por el video este nos enseña que antes de empezar a hacer deporte es muy inportante el calentamiento y estiramiento de los músculos por que a la hora de emprender cualquier actividad física o deportiva. Con una rutina simple pero bien hecha, podemos prevenir esguinces, desgarros y torceduras que nos pueden provocar graves fracturas.
CAT S L M NOMBRE GLORIA MANZABA CURSO 3ro BGU Buenoel video nos muestra como debemos realizar ejercicios que nos ayuda a quemar grasas y alimentarnos de una manera adecuada y en una posicion correcta para no sufrir ninguna lecion y sobre todo el calentamiento correcto gracias licen.
CAT: SAN LEONARDO MURIALDO CURSO: 3 BGU NOMBRE:SILVIA MEJIA gracias licen el vídeo muy interesante nos habla de como tenemos que realizar los ejercicios en una posición correcta para no tener una fractura en el momento del ejercicio.
CALENTAMIENTO PARA HACER EJERCICIO. El video nos enseña la menera correcta de realizar varios tipos de ejercicios, ademas nos da varios tips para poder llevar una vida saludable.
CAT: SAN LEONARDO MURIALDO NOMBRE: MARIANA PAILLACHO CURSO: 3º BGU
Dice que el calentamiento es la parte más importante e indispensable del ejercicio. Durante la ejecución de la dominada, no obstante participan varios grupos musculares y hay que calentarlos muy bien. Nuestro calentamiento sugerido dura unos 10 minutos. Gracias a este ejercicio, la probabilidad de padecer una lesión durante el ejercicio es significativamente bajo, y tus posibilidades durante la tracción serán muchos mejores. Los músculos calentados son más eficientes. El calentamiento descrito abajo debe ser ejecutado de forma intensa – pues es un todo un ejercicio. Durante el calentamiento debes dar un aliento fuerte y sudar.
CAT: San Leonardo Murialdo NOMBRE: Diana Jara CURSO: 3º BGU Los ejercicios son recomendables para una vida saludable. A parte de quemar las grasas que no son muy saludables ayudan a la relajación del cuerpo para una mayor agilidad en las actividades diarias. Algo que se debe tomar en cuenta al momento de realizarlos es hacer de una manera correcta ya que un ejercicio mal hecho terminara dando fuertes dolores musculares. Mil disculpas por no comentar a tiempo. Muchas gracias
CAT S.L.M NOMBRE: Dennis Tuguminago CURSO: 3ro.B.G.U. EJERCICOS DE CALENTAMIENTO CAT S.L.M NOMBRE: Dennis Tuguminago CURSO: 3ro.B.G.U. El video nos enseña una serie d ejercicios que deberíamos a ser a diario hacer ejerció nos ayuda a mantenernos saludables también nos indica la manera correcta de hacer cada uno de ellos evitando los errores que algunas veces cometemos.
CURSO: 3ro.B.G.U CAT S.L.M NOMBRE: JENNY CAIZA El video nos enseña una serie d ejercicios que deberíamos a ser a diario hacer ejerció nos ayuda a mantenernos saludables también nos indica la manera correcta de hacer cada uno de ellos evitando los errores que algunas veces cometemos.
CAT: SAN LEONARDO MURIALDO CURSO: 3RO BGU NOMBRE: JUAN LAMINGO Calentamiento de 5 minutos Su función es la de facilitar los movimientos del cuerpo humano Es muy importante para la salud y para tener más flexibilidad en los músculos.
Nombre Elsa Sánchez
ResponderBorrarCursó : 2 BGU Ciencias
Habla sobre calentamiento para hacer ejercicios es muy importante para tener una buena salud nos ayuda para tener más flexibilidad y pude obsebar una serie de ejercicios q son muy importante y fáciles para realizar y nos daba consejos como podemos realizar de una manera correcta y no lastimarnos gracias licen por el vídeo nos ayuda mucho
Nombre Elsa Sánchez
ResponderBorrarCursó : 2 BGU Ciencias
Habla sobre calentamiento para hacer ejercicios es muy importante para tener una buena salud nos ayuda para tener más flexibilidad y pude obsebar una serie de ejercicios q son muy importante y fáciles para realizar y nos daba consejos como podemos realizar de una manera correcta y no lastimarnos gracias licen por el vídeo nos ayuda mucho
NOMBRE: Fernanda Quinchimbla
ResponderBorrarCURSO: 3 B.G.U
En el video nos muestra como debemos realizar ejercicios que nos ayuda a quemar grasas y alimentarnos de una manera adecuada y en una posicion correcta para no sufrir ninguna lesion
Cat San Leonardo mutilado
ResponderBorrarCurso 3 BGU
Habla sobre calentamiento para hacer ejercicios es muy importante para tener una buena salud nos ayuda para tener más flexibilidad.
CAT- S-L-M
ResponderBorrarCURSO-3-B-G-U
El calentamiento y estiramiento de los músculos incrementa la elasticidad y disminuye la posibilidad de tirones y desgarros musculares.
CAT SLM
ResponderBorrarDAVID AGUAYO
3ro BGU
El calentamiento son ejercicios donde trabajan todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.
CAT: SAN LEONARDO MURIALDO
ResponderBorrarCURSO: 3 BGU
NOMBRE: MARÍA LUZ GUALLPA
Calentamiento para hacer ejercían de 5 minutos. Su función es la de facilitar los movimientos mecánicos del cuerpo
Es muy importante para tener la salud sanar y tener más flexibilidad los músculos.
Las articulaciones son el punto de contacto entre 2 o más huesos.
CAT: SAN LEONARDO MURIALDO
BorrarCURSO: 3 BGU
NOMBRE:Erika Silvana Arcos
gracias licen
C.A.T:SAN LEONARDO MURIALDO
ResponderBorrarNOMBRE:DEISY JIMENEZ
CURSO:3BGU
Gracias lic.por el video este nos enseña que antes de empezar a hacer deporte es muy inportante el calentamiento y estiramiento de los músculos por que a la hora de emprender cualquier actividad física o deportiva. Con una rutina simple pero bien hecha, podemos prevenir esguinces, desgarros y torceduras que nos pueden provocar graves fracturas.
C.A.T:SAN LEONARDO MURIALDO
ResponderBorrarNOMBRE:DEISY JIMENEZ
CURSO:3BGU
Gracias lic.por el video este nos enseña que antes de empezar a hacer deporte es muy inportante el calentamiento y estiramiento de los músculos por que a la hora de emprender cualquier actividad física o deportiva. Con una rutina simple pero bien hecha, podemos prevenir esguinces, desgarros y torceduras que nos pueden provocar graves fracturas.
CAT S L M
ResponderBorrarNOMBRE GLORIA MANZABA
CURSO 3ro BGU
Buenoel video nos muestra como debemos realizar ejercicios que nos ayuda a quemar grasas y alimentarnos de una manera adecuada y en una posicion correcta para no sufrir ninguna lecion y sobre todo
el calentamiento correcto gracias licen.
CAT: SAN LEONARDO MURIALDO
ResponderBorrarCURSO: 3 BGU
NOMBRE:SILVIA MEJIA
gracias licen el vídeo muy interesante nos habla de como tenemos que realizar los ejercicios en una posición correcta para no tener una fractura en el momento del ejercicio.
C.A.T S.L.M
ResponderBorrar3ERO BGU CIENCIAS
NOMBRE: PAOLA SINCHE
CALENTAMIENTO PARA HACER EJERCICIO.
El video nos enseña la menera correcta de realizar
varios tipos de ejercicios, ademas nos da varios tips para poder llevar una vida saludable.
CAT: SAN LEONARDO MURIALDO
ResponderBorrarNOMBRE: MARIANA PAILLACHO
CURSO: 3º BGU
Dice que el calentamiento es la parte más importante e indispensable del ejercicio. Durante la ejecución de la dominada, no obstante participan varios grupos musculares y hay que calentarlos muy bien.
Nuestro calentamiento sugerido dura unos 10 minutos. Gracias a este ejercicio, la probabilidad de padecer una lesión durante el ejercicio es significativamente bajo, y tus posibilidades durante la tracción serán muchos mejores. Los músculos calentados son más eficientes.
El calentamiento descrito abajo debe ser ejecutado de forma intensa – pues es un todo un ejercicio. Durante el calentamiento debes dar un aliento fuerte y sudar.
CAT: San Leonardo Murialdo
ResponderBorrarNOMBRE: Diana Jara
CURSO: 3º BGU
Los ejercicios son recomendables para una vida saludable. A parte de quemar las grasas que no son muy saludables ayudan a la relajación del cuerpo para una mayor agilidad en las actividades diarias. Algo que se debe tomar en cuenta al momento de realizarlos es hacer de una manera correcta ya que un ejercicio mal hecho terminara dando fuertes dolores musculares. Mil disculpas por no comentar a tiempo. Muchas gracias
CAT S.L.M
ResponderBorrarNOMBRE: Dennis Tuguminago
CURSO: 3ro.B.G.U.
EJERCICOS DE CALENTAMIENTO
CAT S.L.M
NOMBRE: Dennis Tuguminago
CURSO: 3ro.B.G.U.
El video nos enseña una serie d ejercicios que deberíamos a ser a diario hacer ejerció nos ayuda a mantenernos saludables también nos indica la manera correcta de hacer cada uno de ellos evitando los errores que algunas veces cometemos.
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ResponderBorrarCURSO: 3ro.B.G.U
ResponderBorrarCAT S.L.M
NOMBRE: JENNY CAIZA
El video nos enseña una serie d ejercicios que deberíamos a ser a diario hacer ejerció nos ayuda a mantenernos saludables también nos indica la manera correcta de hacer cada uno de ellos evitando los errores que algunas veces cometemos.
CAT:S.L.M
ResponderBorrarNombre: Vinicio Herrera
Curso: 3ro BGU
Gracias licenciado por la tarea.
CAT: SAN LEONARDO MURIALDO
ResponderBorrarCURSO: 3RO BGU
NOMBRE: JUAN LAMINGO
Calentamiento de 5 minutos Su función es la de facilitar los movimientos del cuerpo humano
Es muy importante para la salud y para tener más flexibilidad en los músculos.